Adab/Tatacara Tidur yang Dicontohkan Rasulullah
07.44.00- Berwudhu sebelum tidur.
- Mengibaskan tempat tidur dari kotoran, sambil mengucapkan Bismilllah & Sholawat..
- Bermuhasabah, Introspeksi, & menkoreksi amalan2 kita, apakah hari ini sudah lebih baik dari kemarin..
- Berdzikir dan Berdoa..
- Membaca surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, & An-Naas..
- Lebih sempurna lagi bila membaca Ayat Kursi atau membaca 2 ayat terakhir surat Al-Baqarah..
- Kemudian membaca Doa Tidur.. "Dengan nama-Mu ya Allah SWT, aku mati dan hidup…"
- Kemudian membaca Doa Tidur: Bismikaallahumma ahya wa bismika wa amuut, arti "Dg nama-Mu ya Allah SWT, aku mati dan hidup"
- Tidur dengan posisi miring ke sebelah Kanan..
- Lebih sempurna lagi bila menghadap Kiblat.. (bila memungkinkan)
- Tidak tidur dengan posisi Tengkurap, karena ini adalah posisi tidur Syetan.. (maaf)
- Meletakkan tangan kanan di bawah pipi, artinya tangan kanan sebagai bantalnya..
- Jika takut/ gelisah, berdoa: Aku berlindung dengan kalimat Allah yg sempurna, dari kemarahan & siksaanNya
- Jika takut/ gelisah, berdoa: Aku berlindung dengan kalimat Allah yg sempurna, dari kejahatan hamba2Nya
- Jika takut/gelisah, berdoa: Aku berlindung dengan kalimat Allah yg sempurna, dari godaan setan, agar jangan sampai mereka hadir dihadapanku
- Jika bermimpi baik, jangan diceritakan kecuali kepada orang yg akan senang mendengarkannya..
- Jika bermimpi buruk, meludah ke kiri 3x dengan sedikit percikan saja.
- Jika bermimpi buruk, berdoa: Aku berlindung kepada Allah dari godaan setan & dari keburukan apa yang aku lihat
- Jika bermimpi buruk, tidak menceritakan kepada orang lain.
- Jika bermimpi buruk, mengubah posisi tidur.
- Jika bermimpi buruk, bangun dan sholat malam.
- Tidak boleh telanjang, walau berselimut, jadi harus pakai baju tidur.
- Sesama jenis kelamin (laki-laki dengan laki-laki atau wanita dengan wanita), dilarang tidur dalam satu selimut.
- Diusahakan jangan tidur malam di atas atap rumah yg tidak ada penutupnya/ dak terbuka..
- Matikan api/lampu, tutuplah makanan & minuman, bejana-bejana, dan pintu.
- Saat bangun, disunnahkan mengusap wajah dengan kedua tangan.
- Saat bangun, disunnahkan mengusap wajah dengan kedua tangan.
- Setelah bangun, mencuci kedua tangan.
- Setelah bangun tidur, lebih sempurna lagi bila bersiwak kemudian berwudhu.
- http://adesepele.wordpress.com/2011/12/19/tips-agar-tidur-semakin-berkualitas/#more-4457
Postingan
0 komentar